Olá,
Sou Cris Salles, Empreendedora, Mestre em Reiki, Naturopata, com Pós Graduação em Práticas Integrativas e Complementares na Saúde, Terapeuta Integrativa, estudante de Yoga depois dos 50 anos de idade, mãe de duas jovens maravilhosas e apaixonada por aprender e experenciar novas oportunidades. Já pratiquei Yoga há anos, como escolha por um movimento físico e mental, mas nunca pensei que faria escola de Yoga depois dos 50 anos de idade. Essa minha decisão completou a minha vida e está sendo um grande desafio.
Ah, e tenho um outro desafio, também, estou aprendendo tocar Djembê! Um tipo de tambor, origem África Ocidental, predominante na Costa Oeste, Noroeste, Senegal, Guiné, Costa do Marfim, muito importante na cultura africana. O Djembê é um instrumento antigo! Existem algumas lendas envolvendo o Djembê, uma delas é que é um instrumento feminino porque ele tem a forma de um pilão e como quem trabalhava com esse tipo de atividade eram as mulheres, chamaram de instrumento voltado para as mulheres. Outra lenda interessante, diz que quem dominava a linguagem dos Djembês eram os macacos, daí o homem descobriu o instrumento, foi lá e tomou dos macacos. Por causa disso, os macacos passaram a tocar no próprio peito. Enfim, um conto para relaxar! 😊O meu propósito com o Djembê é usá-lo nas terapias e nos cantos com os mantras, reverberando os chakras, o corpo, os batimentos cardíacos.
Nos últimos dez anos muitas coisas aconteceram na minha vida sem planejamento, mas que me fizeram crescer espiritualmente e aprender muito de tudo de importante que eu nunca esperava aprender.
Vivo um dia após o outro sem saber o que vai acontecer lá na frente, cuidando do presente para que o futuro se complete. Aprendi a não criar expectativas para não produzir frustrações e tristezas. Conheci pessoas que iluminaram a minha vida em energia, e que, naturalmente, me ajudaram a entender melhor o mundo, a vida e a me conhecer melhor também. Algumas ao meu lado, outras se foram, outras passaram, mas todas me acrescentaram muito em tudo!
Sou uma eterna aprendiz! Então, sem promessas por aqui, do que ou quando vou postar algo, mas na certeza de que tudo será feito com muito amor, calma e harmonia para que, cada um que aqui chegar para ler e acompanhar as minhas publicações, sintam-se harmonizados, calmos e aproveitem muito cada palavra lida. Os assuntos serão voltados para as Terapias Integrativas e Holísticas, para a Naturopatia, para a natureza, para a beleza, a saúde e o amor pela vida!
Degustem se apreciarem! 😊
Cris Salles